Behandlingsmetoder
Massage
Hästmassage är en behandlingsmetod som främjar avslappning i muskulaturen, förbättrar cirkulationen och ökar rörligheten. Massage hjälper till att förebygga skador, lindra smärta och stress samt påskynda återhämtning efter träning. Jag använder mig av behandlingsmetoder så som klassisk och djupgående massage samt stresspunktterapi.
Lymfmassage
Lymfmassage är en mjuk behandlingsform som stimulerar lymfsystemet att minska svullnader, avlägsna slaggprodukter och stärka immunförsvaret. Lymfmassage förbättrar blodcirkulationen, främjar återhämtning, ökar rörligheten, minskar stelhet och spänningar samt bidrar till ökat välbefinnande och avslappning.
Djupvågsbehandling
Djupvågsbehandling är en modern fasciabehandling som genom snabba, harmoniska vibrationer mjukar upp kroppens bindväv på djupet. När fascian blir mer följsam ökar cirkulationen, spänningar släpper och rörligheten förbättras snabbt och skonsamt. Behandlingen passar vid stelhet, värk, stressrelaterade spänningar och nedsatt rörlighet, och hjälper kroppen att återfå balans, funktion och ett mer varaktigt välmående.
TCM Akupunktur
Akupunktur enligt Traditionell Kinesisk Medicin (TCM) är en holistisk metod som balanserar kroppens energiflöde genom att stimulera specifika punkter längs meridianerna. Eftersom meridianerna sträcker sig genom hela kroppen, kan akupunktur användas vid en mängd olika åkommor — från smärta, stress och hudbesvär till hormonella obalanser, matsmältningsproblem och generell energibrist. Akupunktur hjälper kroppen att återfå balans, bidrar till självläkning och ett hållbart välmående.
NMES Elektroterapi
Neuromuskulär Elektrisk Stimulering (NMES) elektroterapi är en vetenskapligt beprövad metod som används effektivt inom hästrehabilitering. Metoden stimulerar musklerna genom elektriska impulser, vilket kan hjälpa till att förbättra muskelstyrka, öka blodcirkulationen och påskynda återhämtning. Elektroterapi kan lindra smärta, minska muskelspänningar, förbättra rörligheten samt stödja rehabilitering efter skador.
Medicinsk laser
Medicinsk laser används för att lindra smärta lokalt, minska inflammation och påskynda vävnadsläkning. Laserterapi stimulerar blodcirkulationen, främjar cellregenerering och hjälper till vid behandling av skador, muskel- och ledproblem. Behandling med medicinsk laser är en vetenskapligt beprövad och effektiv metod för att främja återhämtning, minska smärta och inflammation samt öka rörlighet. Jag använder mig utav laserutrustning från Irradia, framtagen för professionellt bruk.
Kinesiotejp
Kinesiotejpning är ett mycket mångsidigt verktyg både i prestationshöjande syfte och i rehabilitering. Beroende på applikationsteknik stimulerar tejpen olika funktioner i kroppen, och den kan användas både som stöd och som avlastning i läkeprocesser. Tejpning använder jag som ett komplement till övriga behandlingar.
Balanspaddar